Sou Silvia Cunha, psicóloga com ampla experiência na área de desenvolvimento humano e saúde emocional. Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal Fluminense e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com pós-graduação pela PUC Minas.
Atuo no acompanhamento psicológico de adolescentes e adultos, de forma online e presencial, oferecendo um espaço de escuta acolhedora, reflexão e construção de mudanças possíveis dentro da realidade de cada pessoa.
Meu foco é ajudar você a compreender o que está acontecendo, organizar suas emoções e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia, construindo uma rotina mais leve, equilibrada e sustentável.
Acredito na importância de olhar para cada pessoa de forma única, considerando sua história, seus limites e suas necessidades. Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).
ÁREAS DE ATUAÇÃO
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Psicoterapia Individual
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Avaliação Psicológica
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Orientação Profissional
